サイクリング

最近、風の強い日が続きますね
今日も強風の日でした
外を歩いていたら突然の横風に足をすくわれ
かかとで反対の足のくるぶしを蹴ること３回も！
痛かったです・・・
何が飛んでくるか、わからないので皆さんも
気を付けてください

昨日(3/17)、先週と同じコース「多摩サイ」を辿って
「御嶽駅」までサイクリングしました

AM8:24出発　風も無く順調な走りで羽村取水堰の公園に到着
少しがんばったので、早めに着きました

良い天気で青空が広がってます

「はむら市民まつり」と書かれた提灯が並んで吊るされてました

ネットで調べたら、そのまつりは3/29(金)から始まるようです
提灯の後ろにある木は桜で、つぼみがふくらんでました

AM10:40頃、御嶽駅に到着
画像に愛車を入れて、渓谷の眺めです

暖かくなってきたのでそろそろ、この多摩川をさかのぼって
奥多摩湖に行きたいですね

抜けるような青空です



御嶽駅の前を通り、下りに入った途端　えっ？突然の向かい風？
正面からのプレッシャーを感じて、いつもより速度も出てない気がします

往路は追い風で気が付かなかったのでしょうか？
いつの間にか結構強い風が吹いてます
ほぼ下りの復路ですが、どうも風の影響で
いまいちスピードが出ない感じでした

気になっていた「明白院」のしだれ梅・・・散ってました
撮影しないでスルーです（涙）

河辺に到着　AM11:30　「麺屋 蕾」さんにお邪魔しました　今回で5回目の訪問です
こちら人気があるお店で早めに入っても満席に近い状態です
PM12:00近くなると並び客が出るほどです

今日注文したのが「つけ麺」(大盛り)(￥750)
大盛りはランチタイム無料です　しかも平日、休日関係なく
毎日　大盛り無料というサービスぶり

かなりの盛りです（笑）
麺の皿には半熟卵1/2と右側には多めのモヤシ、麺の上には大きめの
海苔がのってます
つけ汁は醤油ベースで背油、チャーシュー、ネギが入り
魚介が強く薫ります
モヤシはシャキッとした歯触りで、モヤシの味が感じられ箸休めの様に
食べても良し、麺とともに食べたり、
単独でつけ汁に付けて食べても楽しめると思います
結構多いので先に平らげたら低インスリンダイエット効果が
得られるかも？

麺などを完食したのち、つけ汁のスープ割を頂きました

こちらの、お店は「醤油ラーメン」もおすすめです
お会計の時に4月末まで使用可能な￥50サービス券を頂きました
どこまでもサービス満点のお店です
かなりお腹一杯で自転車の前傾ポジションが苦しい状態（笑）
ごちそうさまでした

お店を出てしばらく走行　羽村取水堰の公園で再度、休憩
ちょっと足使い過ぎたかな？と不安に思いながらスタート
そこでまた、いきなりの向かい風　午後に入りどんどん風が強くなってきます

頑張っても前に進まず疲労がたまる一方

やむなく休憩をとることにしました
ついでに昭島市のくじら運動公園から程近い
多摩川の風景を撮影しました
公園は、くじらの化石が見つかったので、この名が付いたそうです


白い岩肌が洗われて浮き出ている様はめずらしいように思います

こういう川の状態が他でも見られるんでしょうか？
知ってる方、教えてください

帰路、風は強くなる一方で、押し返されて
バックするんじゃないかと想像したほどです
サイクリングは風が強いと楽しくないですねー
強い向かい風なのに果敢に走ってる人がいましたけど
この日はペース配分がまちがってたかもしれません
全然前に進みませんでした

先週よりも強風だったと思います
でも今回、煙霧は発生しませんでしたね
気象庁の煙霧という公表はデマだと
実は黄砂+PM2.5が首都圏を襲ったんだという
噂？なのか情報が流れてます
事実はどうなんでしょう？
黄砂+PM2.5だとしても隠蔽する
意味があったのかなー？と思いますけどね

ゆっくり何とか走って多摩川にお礼をして
「多摩サイ」から離脱　無事に帰宅しました

PM2:36到着
走行時間＝4:30
走行距離＝104km
平均時速＝22.9km/h
体重変化＝67.3kg→67.5kg
太ってるじゃん土曜もかなり食べたしなー
う～ん当然の結果か・・・