ロードバイク

2013.07.08

タニタ ＜体組成計 インナースキャン BC-250＞

頂き物です
今年はなぜか多いです　皆様お心遣い本当にありがとうございます

今まで8年間ほどオムロンのカラダスキャンを使ってきました
両手でハンドルを持って地面と水平にグイッと
腕を伸ばすタイプのものです
体重、ＢＭＩ、基礎代謝、体脂肪率、骨格筋率、体年齢等が
測定できました

しかし＜体組成計 インナースキャン＞は時代の進化を感じさせます
まず、音声ガイダンスの機能があります
初期設定方法から測定方法まで丁寧に教えてくれます
そして生年月日、身長、性別を5人まで登録できるのですが
これに乗るだけで自動的に登録されている個人を判別してくれます
電源スイッチすら押さなくても、とにかく乗れば測定してくれます
わたしが遅れてるのでしょうか？すごくて驚きました

【搭載機能】
「体重」「体脂肪率」「内臓脂肪レベル」「筋肉量」「基礎代謝量」
「推定骨量」「体水分率」「ＢＭＩ」「６歳からの肥満測定」

なぜ、この＜体組成計＞がこのブログで「ロードバイク」に
カテゴライズされているのかというと「アクティブ度」が
測定できるからです
体重に占める足の筋肉量が同年代と比較してどの程度なのか
を測定する機能が「アクティブ度」です

測定値は50～100で、取扱説明書のグラフを見ると42歳のわたしは
80～85程度が「＋標準」の範囲
それを超えると「高い」に当たり、反対にそれ未満だと「－標準」
更にその下が「低い」と続きます

では測定してみました

MAX100です（笑）

ロードバイクに乗る前はどれくらいの数値だったのだろう？と思います
下半身のトレーニングなんて、ほぼしてなかったので
脚なんてヒョロヒョロでした・・・
毎週のように行ってるロングライドのおかげで見違えるほど
脚に筋肉が付いてこの数値になったと思います
自転車に興味を持ってロードバイクに出会えて本当に良かったです

ちなみに、つれあいも測定してみたら・・・MAX100（笑）
彼女の脚は鶴のように細いのですが毎日30分間ほど自転車に乗ってます
そして全身が細いのでこの結果が出たのかもしれません

タニタ ＜体組成計 インナースキャン BC-250＞
これからも活用していきたいと思います
良い品物を頂いて感謝しております

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