サイクリング

2015.10.03

最近コメントを頂いてる「オルベアの青年」さんから常盤林道を、
先週一緒に走ってくれた「とりにく」さんからはカフェを教えてもらい、
両方の方向が一緒だったので、これはすぐにでも行ってこいと言う、
暗示だろうと思い計画を立てました。

7:02に出発すると、露出した腕や脚に受ける風が冷えること。
ちょっと肌寒い朝でしたが、ペダルを回してると良い冷却になりました。

8:43に「ファミリーマート東青梅四丁目店」に到着。

トイレをお借りしてから休憩。
「ブラック無糖」￥128、「濃厚カスタードエクレア」￥168を購入。
エクレアはクリームが美味しいですけどシュー生地はフツー･･･
プレミアムクッキーシューの方が全然美味しいw

9:39、KFCトライアスロンクラブが運営している自転車乗りの為の
コテージ「成木の家」に到着。

管理の方に御挨拶してトイレをお借りしました･･･
体が冷えるからか？近い･･･w
あとから一人二人と自転車乗りさん達が集まって来ました。

「成木の家」と書かれた看板の下に「Start」のサインがありました。

およそ4.5km、「成木ヒルクライム」のスタート地点です。
距離が長いのでTTやると大変なことになるとオルベアの青年さんに
言われたのですが、念の為ストップウォッチのボタンを押して出発！

最初の1kmは民家の前を通る緩い勾配が続き、そこを過ぎ、
木々に囲まれた環境になると林道らしくなってきます。
勾配がキツくなる上に、路面はウェット･･･しかも苔が路面を
覆ってて落車注意です

ただ、キツい勾配はずっとは続かず、必ず休める緩い坂が
待ってるので、和田峠よりは苦しくなかったです。
ダンシングで2回、後輪を滑らせながらも「常盤林道」走破！

タイムは26分30秒と激遅･･･www
ただ、下に見える側溝でストップウォッチを止めたのですが、
ゴールは来た道に見える右に曲がった辺りにありました

成木の家のサインに刻印されたベストタイムは14分29秒でした･･･
20分切りも無理そうに思いますけど･･･
ちなみにあとから上って来た方は25分台だったそうです。

「Goal」のサインはココにありました。

気付かずにスルーして上へ行ってしまいました･･･
ゴールと勘違いした上はほとんどが砂利敷きの広場です。
湧き水の水飲み場と、自転車用ラックしかありません。

右に見える「ゴールまで1.0km」と書かれた案内看板。

だいたい1km毎にあるので目安になって非常に助かります。
メンタル的にw

こんな風に路面のところどころで苔が発生してました。

この林道も下りはフルブレーキでスピードを楽しめません･･･
苔のある所、路面がウェットな所では転倒注意で慎重に。
そして蛇が横断します･･･轢かなくて良かった

「成木の家」を通過して「成木街道」を埼玉方面へ。
またすぐに始まるヒルクライム、今度は「小沢峠」を越えました。
「小沢トンネル」を抜け、気持ちが良い下り坂を楽しんだら、
お腹が減って来たので次はカフェに向かいました。

とりにくさんが教えてくれた「CAFE KIKI」さんにお邪魔します。
ランチには早い11:11で、先客はありませんでした。

楽しそうなメニューが並んでて「坂登り丼」が人気らしいのですが、
今回はがっつりパスタ気分だったので「ナポリタン（特盛）」￥1,150に
しました。
Facebookやブログで写真を付けて投稿すると値引きしてくれます。
すぐに投稿、￥100引きで￥1,050にしてもらえました。

メニューにも書かれた自転車の絵と、坂登り丼の名称。
自転車乗りが集まる様な店づくり。
そのマスターも1年半前から自転車乗りになったそうで、
店内にチームジャージが飾られてました。

自転車乗り優遇のお店、なのでサービスに、スポーツドリンクと、
塩羊羹がまず出されます

10分ほどで運ばれて来ました。
ボリューミーなナポリタンはレギュラーの2倍盛り♪

タマネギ、ピーマン、ソーセージが具材のシンプルな昔ながらの
ナポリタン。
ソーセージ1本とパセリ、プチトマトのピクルスがトッピングされてて
嬉しいですね。

タバスコとパルメザンチーズも、もちろん出してくれ、
モチモチなパスタを美味しくお腹一杯に頂きました。

食べ終わったらしばらく、マスターのお話しが聞けました。
今は土砂被害で封鎖されてるそうですが「有馬峠」のヒルクライムは
景色も良くて素晴らしいそうです。
チームで掃除する等、努力されてたのに封鎖とは残念･･･
わたしも行ってみたいので早く復旧されることを願ってます。

入れ違いのタイミングでチームの方が入られました。

可愛らしく目立つお店、店内も雰囲気が良くてとても落ち着きます。
峠がたくさんある環境で、自転車乗りのオアシスとなるお店。

美味しくお腹一杯♪ごちそうさまでした。

CAFE KIKI　カフェ
埼玉県飯能市上赤工15-5
飯能を歩こう

お店を出てからは基本上りで、ジワジワと脚力が削られていきます。
そして「有馬ダム」に向かう道に入ると急勾配の上り坂･･･
ただ、短いので余裕の登板です。

12:27、「名栗湖」に到着。

午後に入ってようやく青空が見えて来ました。
山で灰色の雲を見ると雨が降るかと不安になりますが、
この頃になると、その心配からは脱したみたい。

せっかく来たので「名栗湖」一周します。

ダムのちょうど反対側からの景色。
晴れて良かった、眺めも良いです

ゆっくり一周、18分ほどで「有馬ダム」に戻りました。

岩を積み上げ建造されたロックフィルダムと言う形式のダム。
ゲートを持たず、越流した水はトンネルを通じて下流に流れる、
日本初のトンネル式洪水吐。

名栗の土地を楽しんだので帰路に就きました。
往路で下りを楽しんだ「小沢峠」を上り返し、「吹上峠」も上り返して、
青梅市内に戻りました。

スポドリが無くなり、トイレに行きたくなったところで、
「ファミリーマート羽村川崎店」に立ち寄りました。

13:48、「ファミマの天然水-津南-」￥100、
「ボス エスプレッソブラック」￥118
次はデザートのお店を目指しますw

14:32、「ブルーシール福生店」さんに到着。
曲がる所を間違えたかと思って右往左往してしまいましたが、
辿り着けましたw

「レギュラーダブル ブルーシールコーン」￥600
フレーバーは上が「サンフランシスコミントチョコ」、
下は数量限定「おもろおばけ」

店内は満席なので外のベンチで頂きました。

ミントチョコは一般的なものとお味一緒www
サンフランシスコの名前に期待したんですが･･･

おもろおばけは『沖縄おもろおばけ屋敷』とコラボした、
ハロウィンアイスとのこと。
グレープとミックスベリーのミックスで、おどろおどろしい色とは
うらはらに爽やかな酸味とシャリシャリ感がとても美味しい。

美味しそうなフレーバーやソフトクリーム、パフェもあって色々と
試したくなるお店♪

美味しかったです。ごちそうさまでした。

ブルーシール福生店　アイスクリーム・ソフトクリーム
東京都福生市福生2475
http://www.blueseal.co.jp/

「塩分チャージ」×2もしておき改めて出発。
「多摩サイ」に戻って走行してたのですが立川に入った所で
ボトルの水が無くなりました。

なので「富士山麓のおいしい天然水530mL」￥100を購入。
気温も上がり、だいぶ暑くなって汗が乾きません･･･

ヒルクライム続きで脚力が尽きそうな状態、そして向かい風を
浴びながらも、30km/hキープで戻って来ました。

16:16、「多摩川の広場」に到着。
途中から後ろに付かれたので遅いながらもハァハァ言いながら
引っ張りましたw

成木や名栗の地は、
峠も多くて、林道もある、車の交通量も少ない為に走りやすい、
自転車乗りには聖地の様に思えました。
冬が厳しくなる前にまた訪れたいと思います。


16:27到着
走行時間＝6:08
走行距離＝143kｍ
平均時速＝23.2km/h
体重変化＝67.7kg→65.3kg