2016. 12. 26  
2016.12.25

4連休中に2回は走っておこうと思ってたのに、悪天候のおかげで、
結局サイクリングは最終日のみになってしまいました…
しかも急に寒くなると言う予報の最高気温は10℃。

真冬のフル装備は、ウインドブレークジャージの上下、
裏起毛長袖インナーシャツ、ニット帽にネックウォーマー、
真冬用グローブ、真冬用ソックス、シューズカバーと言う、
ゴリゴリのディープウィンター仕様にしました。

しかし、8:18の出発で空はどんよりとした曇り、空気は冷たいけど
湿度が高い気がして、寒さはさほど感じません。

まずは「多摩サイ」を走ってたのですが、なんかペダルが重いし
前に進まない…
「府中四谷橋」までの10数㎞走った頃には走るのに嫌気が差します…
気温は低いのに異様な汗で、これはおかしいと「浅川CR」の入口で
止まりました。

ダメ元でやったのがクイックの締め直し。
ネジを少し緩めてからレバーを倒しホイールを固定。
走り出すと(あれっ軽くなったかな?)
しばらく走ると、元に近い加速感に戻りました。

タイヤ交換してからクイックいじってないので、2日間300kmくらい、
この重さで走ってたみたい…
でも加速後の伸びが足り無い感じがするので、やっぱりフリーハブの
メンテが必要なのでは?…

と、あれこれ考えながら走ってると護岸工事によるCRの封鎖。
来年の3月24日まで続きます。
16_12_25-01wadatouge.jpg
「山田川」沿いから右へ行くと、工事現場の向こう側に迂回出来ます。

なんかスピードに乗り切れないまま「陣馬街道」を進み、
10:08、「ファミリマート八王子西インター店」に到着しました。
16_12_25-02wadatouge.jpg
少し青空が見えるも、頭上は白い曇に覆われてます。
標高が上がり気温は下がりましたが、外にいても辛いほどの寒さでは
ありませんでした。

トイレをお借りして休憩は「ブレンドコーヒーL」¥180と、
「苺大福」¥129で。
16_12_25-03wadatouge.jpg
小粒な苺が2つとあんこの入った大福。
苺が熟れて無くガリガリで、ちょっと酸っぱめ…もう買わない。

10:51、激坂の入口「陣馬高原下バス停」に到着。
16_12_25-04wadatouge.jpg
この日は登山客も自転車乗りも少なめでした。
いつもならアウター使ってここに来るのにフルインナー走行www
溜息つきながら「塩分チャージタブレッツ」×2を補給しておきます。
休憩もそこそこに勢いでストップウォッチをセット、スタートしました。

大きく脚を回して良いペダリングだな~と思える場所もあったのですが、
その後は息絶え絶えでノロノロ…
終盤はもう脚に力が入らなくなりますが、足付きだけは許さない!
最後のストレートで根性のダンシング!そして「和田峠」にゴール!

足付き無しで登頂のタイムは23分06秒51でした。
結構頑張ったつもりが、前回ゆっくり上った時と変わって無い…
16_12_25-05wadatouge.jpg
あ~あ…って感じに下山。

裏和田を下りた途中の景色、晴れてきたので富士山が見えました。
16_12_25-06wadatouge.jpg
すっかり白くなって、とても綺麗な佇まい。
落ち葉や枝、小砂利が散乱した路面をゆっくり下ると、
日陰がすごい寒かったです…長いのですっかり冷えてしまいました。

そして、空腹が激しくなった頃に「相模湖駅」に到着しました。
12:15、すぐ近くの蕎麦店「濱陣」さんにお邪魔します。
久しぶりに来ましたがこの日も空いてて、ガラガラのカウンター席へ。

そして、10分ちょっとで「かつ丼」¥800が出されました。
16_12_25-07wadatouge.jpg
きゅうりの漬け物、昆布の佃煮、ワカメとネギの味噌汁が付いて来ます。

玉子がわりと半熟、三ツ葉が乗ったかつ丼は少し甘めのタレが美味しい。
前はもっと柔らかかったと思いますが、噛み切れるくらいの肉質。
ご飯は多すぎず少なすぎずで、シンプルな美味しいかつ丼です。

大盛りかつ丼も魅力的なはずが最近は小食指向になってるので、
ちょうど良いサイズです。
小食とかつ丼の意味は指向真逆ですがwww

お腹一杯美味しかったです。ごちそうさまでした。

濱陣 蕎麦・うどん・丼
神奈川県相模原市緑区与瀬1147-1


さあ、ランチを済ませたのであとは帰るだけ。
津久井湖経由の町田街道、尾根幹を予定してましたが、最後に
アップダウンする気力体力が残ってません

一回、峠を越えておいてあとは下り基調で帰りたいと言う、
それはそれで疲れそうなルートで帰ることにしましたw

そして13:20、「大垂水峠」登頂。
16_12_25-08wadatouge.jpg
標高低いのにツラかった…トレーニングとか関係なく、ただ上っただけ…
乾いた路面を寒さも少なく気持ち良く滑り降りました。
でもなんか回転が渋い…やっぱりハブに問題ありだな~

その後もひたすら「甲州街道」を走りました。
下り基調はまあまあのスピードで走れますが、ほんのちょっとの
上りでは、ハァハァと呼吸が乱れました…体が悪いのか?

ボトルが空になったしトイレを使わせてもらいたいので、
14:13「ファミリーマート八王子甲州街道店」で休憩を取ります。
16_12_25-09wadatouge.jpg
「ブレンドコーヒーM」¥150、「天然水津南」¥100はボトルへ。
イートインがあるので暖かく寛ぐことが出来ます。

抜ける様な、こんな青空の時に山を走りたかった
16_12_25-10wadatouge.jpg
ここから1時間ちょっとで帰宅、それまではかつ丼が燃え出したか
今さらながら脚が回る様になりました。
ただ、暑いので首元のファスナーを開き冷却です。

回る様になった脚が残す疲労感は最近味わったことが無いほどのもの。
なんかマシンが重い気がする…解消出来たら良いのですが…


15:37到着
走行時間=4:37
走行距離=108m
平均時速=23.3km/h
体重変化=67.6kg→67.5kg







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