2017. 08. 28  
17.08.21

日曜のサイクリングの疲れを残すも結構脚に力が入って良いトレーニングになった月曜日。
17_08_21jitetsuu.jpg
自己ベストのタイムが出たかな?とStravaを確認するとマップにはほぼ一直線に赤いラインが引かれてました…GPS信号が拾えなかったのか?ログエラー結構、頑張ったのに残念です…

雨が降らなかったので平日5日間全て自転車通勤することが出来ましたと言うのも次の日曜は鬼脚さんばっかりの集まりでサイクリングに行く為。鍛えておかないと付いて行けないので連日トレーニングしました。

しかし、往復20km足らずで1時間も乗らないのに週末には疲労が蓄積されます。土曜にゆっくり体を休め、そして日曜に挑みたいと思います


■8/21(月)
走行時間=0:47
走行距離=19km
平均時速=24.2km/h

■8/22(火)
走行時間=0:49
走行距離=19km
平均時速=23.3km/h

■8/23(水)
走行時間=0:48
走行距離=19km
平均時速=24.3km/h

■8/24(木)
走行時間=0:48
走行距離=19km
平均時速=24.0km/h

■8/25(金)
走行時間=0:46
走行距離=19km
平均時速=24.6km/h


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