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2015. 07. 18  
2015.07.17

書店で見つけ、中も見ないで衝動買いしました。
「最新!トッププロが教える ロードバイク トレーニング 2015」
15_07_17trainingbook.jpg
出版:洋泉社 税抜¥1,500
監修は自転車ロードレース元選手の栗村 修氏。

レースやトレーニング、食事、娯楽等を氏が過去に監督を務めた
チーム:宇都宮ブリッツェンの選手面々と対話形式で紹介する本。

パワーメーターを使うか否か、体重をどう落とすか、酒を呑んでは
いけないか、と言った内容の意見が各者の間で交わされます。

実際レースに出場して、それに応じたトレーニングをしてる人には
理解出来るでしょうが、わたしの様な未経験者には内容が
入ってこない・・・www

時間を掛けてきっちり読了しましたが印象に残るものはわずか
ただ、付録的な「落車マニュアル」や「機材の話」、
「森本誠氏との対談」は比較的面白かったです。

興味を持たれた方は書店かネットで


最新!トッププロが教えるロードバイクトレーニング(2015) [ 栗村修 ]

価格:1,620円
(2015/7/17 21:23時点)
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