2016. 03. 17  
2016.03.13

映画を観てカレーを食べた後、つれあいにホワイトデーとして
贈ったワインを飲みながら盆栽をいじりましたw
なんか色んな意味で(笑)…

2~3年で植え替えが必要なのですが、確か3年以上はやってないまま…
16_03_13-01bonsai.jpg
右が「出猩々紅葉」、左が「旭山桜」、両方とも鉢の中は根でパンパン。

まずは「出猩々紅葉」、鉢の裏で止めてる針金を外し軽く引いたら
パコッと取れました。
16_03_13-02bonsai.jpg
ビニール袋の中で箸を使って土を落とします。
土が硬いし根がぎっしりなので、とても時間が掛かりました。
その後、細くて長い根を切り落としました。

飽きたので2本の木を配置替えしました。
16_03_13-03bonsai.jpg
水分を含ませた苔を貼って作業終了。

昨年、葉枯れさせてしまったので、今年は芽が少ない…
大丈夫かな?と心配しつつ、夕食の時間となってしまいました…
旭山桜の植え替えは後日に回します


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2016. 02. 19  
2016.02.16

ダイエットの一貫で始めた筋力トレーニング。
最初は腕立て、鉄アレイ5kgで始めたのが10年前です。
そのうち負荷を上げたくて購入したのがダンベル。

「ファイティングロード」のものをネット購入しました。
梱包重量60kg以上、宅配の人もひと苦労www

「ダンベル ブラック 60kgセット」
16_02_16dumbbell.jpg
同じものを、もうひと組持ってますw
それにフラットにもなる「シットアップベンチ」や、「ハンドグリップ」
「アブローラー」なんかもあり、家はちょっとしたジム状態www
去年は「自転車用ローラー台」も導入したのでなおさらwwwww

正月休みに筋トレをサボり、さ~てやるかと、当時セットで65kgの
ダンベルを持ったらスタートポジションにすら揚がりません…
え~どうしたんだろう?と思いつつ馴らしながらチャレンジしてもダメ…
諦めて、セットで40kgひとつ20kgからやり直しました

それから一年以上経ったこの日、徐々にウェイトを足してきて、
60kgひとつ30kgまで戻すことが出来ました。
左がまだ弱いですが、筋力アップするのは遠く無さそうな感覚です。

原因不明の筋力低下、なんか病気したか?と不安に思う年齢でも
ありながらwパワーアップを期待してダンベル・トレーニングを
続けたいと思います。
苦しいけどローラー台トレーニングも継続的に


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2016. 01. 18  
2016.01.11

ウチにある盆栽、旭山桜と、出猩々モミジの植替えをしないと
なので、苔玉・盆栽ショップ「みどり屋 和草」(にこぐさ)さんの
ホームページを眺めてました。

すると、驚くことに吉祥寺の店舗は3年前に閉店したとのこと
とても素敵なお店だったのに本当に残念…
ただネット販売は継続してたので土や苔をポチッと仕入れることに
しました。

そして、松の苔玉を枯らしてしまったので、何か買おうと画像を眺め、
これは可愛らしいと選んだのが、
「カロライナジャスミンの苔玉」¥3,132
16_01_11carolinajasmine.jpg
3月頃に黄色い花が楽しめるとのこと。
しかし、すでに1輪だけ少し花が開いてました。
「油滴点目平鉢」と「敷石」が付いて来ます。
想像したよりも大きく、高さは27cmほどありました。
春の開花が楽しみです♪

他には「ヤマゴケパック」¥432×2、「盆栽の土(鉢底土)」¥108、
「盆栽の土(植込み用土)」¥162×2を購入。
全部が一つの梱包で送料は¥500です。

自転車にかまけて盆栽の面倒を全然見てません…
3月になったらちゃんと植替えしよう


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2016. 01. 05  
2016.01.03

元日の午後、参拝に訪れたら長蛇の列で、日を改めることにした
「布多天神社」
年明け三日目12:30頃に伺ってみると、手水舎に少し人の列があるものの
元日とは比べものにならない程、参拝客は少なかったです。

手と口を清めて本殿へ、そしてつれあいと並んで拝礼をしました。
15_01_03fudatenjin.jpg
すっきりとした気分になって、おみくじを引きました。
最近出ないんだよな~大吉、と思ってたら中吉を引きました…
しかし、書いてある内容はとても良かったです♪

境内にはたこ焼、甘酒、東北名産の出店や、フリマ、猿回し等が来てて、
参拝客が少ないながらも、それなりに盛り上がってました。

今年も地元での初詣を終えました。
また良い一年になりますように。









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2016. 01. 04  
2016.01.02

新しい年を迎え、ブログ開設から満3年になろうとしてます。
気分を新たにしようとプロフィール画像を更新してみました。
元の画像はコチラ
profile.jpg
テンプレートのイメージが空、そして自転車で走ってる時の青空が
好きなので、自分で撮った写真を散々探して選んだものです。
自分のフィールドでもないし迷ったのですがこれはフランス、
モン・サン=ミシェルから海に向かって撮ったものです。
青い空と海、海鳥がエッジを利かせて飛んでるのが気に入りました。

今回選んだ画像がコチラ
16_01_02profile.jpg
昨年「勝浦サイクリング」に行った時のものです。
「外房黒潮ライン」から撮ったのですが、日本の青空と
深い海に青さ、とても素晴らしく美しい眺めでした。

気に入った景色が写真に収められて良かったです。
またしばらくこの画像でお付き合い頂きたいと思います









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